شعر الرجال: 7 خرافات مفككة بالعلم

هناك الكثير من الخرافات حول الشعر التي نفترض أنها حقائق لأننا لم نفكر أبدًا في التعمق أكثر.

ماذا لو كان كل ما تفترضه عن الشعر خطأ في الواقع؟

هذا هو موضوع مقال اليوم أيها السادة - 7 أساطير حول شعر الرجال نعرف أنها هراء بفضل العلم.

هذه المقالة برعاية Keeps ، حلك لتساقط الشعر. يعمل فريق Keeps على الحصول على منتجات تساقط الشعر المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بسعر لا يمكن التغلب عليه. ربما جربتها من قبل ، ولكن ليس مقابل هذا السعر ...

بالنسبة للخطط التي تتراوح بين 10 دولارات و 35 دولارًا في الشهر ، ستحصل على طبيب مرخص لمراجعة معلوماتك وتقديم توصية شخصية. يتم شحنها مباشرة إلى باب منزلك - بتكتم ، وكل ذلك وفقًا لجدولك الزمني. لماذا الانتظار؟ انقر هنا للحفاظ على هذا الرجل والحصول على خصم 40 ٪ على طلبك الأول.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو - 7 خرافات حول شعر الرجال تم تفكيكها بواسطة العلم

1. وراثة من والدتك
2. الإجهاد يسبب الشيب
3. تجفيف الهواء أفضل من التجفيف بالنفخ
4. غسل الشعر الدهني كل يوم
5. يمكنك إصلاح تقصف الأطراف
6. قص الشعر يجعله ينمو بشكل أسرع
7. الشامبو الجاف جيد مثل الشامبو الرطب

حسنًا ، حان وقت فضح ...

1. إنها ذنب أمك أنت أصلع

ربما تكون الأسطورة الأولى حول شعر الرجال هي الأكثر انتشارًا. في حين أن هناك بعض العلم في ذلك ، فإن الواقع أكثر تعقيدًا.

الأندروجين ، الهرمون المرتبط بتساقط الشعر ، مرتبط بجين إكس. نظرًا لأن النساء لديهن جينان من هذا القبيل ، فهناك احتمال أكبر قليلاً بأن يساهمن في محنة ابنهن.

سيساعد الاحتفاظ بها على التخفيف من هذه العوامل. انقر هنا للتحقق منها.

الاحتمال يزيد قليلاً عن 50٪. هذا لا يكفي للاستمرار.

حددت دراسة أجريت عام 2017 من مجلة PLOS Journal of Genetics أكثر من 250 عاملًا وراثيًا مرتبطًا الثعلبة الأندروجينية (الصلع عند الذكور). لديك ما هو أكثر بكثير من جينات والدتك لتقلق بشأنها.

2. الإجهاد يحول الشعر إلى الرمادي

دعونا نتناول شيئًا واحدًا أولاً - الشعر لا 'يتحول' إلى أي شيء.

بمجرد أن تنتج البصيلة الشعر ، يتم ضبط اللون بشكل دائم. الشيب هو في الواقع نتيجة فقدان البصيلة لقدرتها على إنتاج اللون. من المحتمل أن يبدأ الرجال والنساء على حد سواء في رؤية اللون الرمادي بعد سن 35 عامًا ، ولا يظهر التوتر في ذلك على الإطلاق.

لا يوجد علم يدعمها - إنها أسطورة بسيطة وواضحة. ما يفعله الإجهاد هو سبب حالة تسمى تساقط الشعر الكربيمما يجعل تساقط الشعر أسرع بثلاث مرات. الواقع أسوأ بكثير!

الإجهاد يمكن أن يضر بصحتك حقًا ، لكن ليس لون شعرك. انقر هنا لمعرفة ثلاث نصائح للتعامل مع التوتر.

هناك بعض الحالات التي قد تؤدي إلى تحول شعرك إلى اللون الرمادي في وقت أقرب:

• نقص فيتامين ب 12
• الورم العصبي الليفي (مرض فون ريكلينجهاوزن): مرض وراثي يسبب أورامًا ونموًا غير طبيعي في العظام والجلد.
• التصلب الحدبي: حالة نادرة تسبب أورامًا حميدة في أعضاء مختلفة.
• مرض الغدة الدرقية
• البهاق: حالة تؤدي إلى تدمير الخلايا المنتجة للون في بصيلات الشعر.
• داء الثعلبة: فقدان مفاجئ لبقع من الشعر ، مما يعيد الشيب بدلاً من لونه الطبيعي.

على الرغم من أنك ما زلت بحاجة إلى تناول حبوب منع الحمل ، إلا أن الشعر الرمادي لا داعي للقلق.

3. تجفيف الهواء أفضل من التجفيف بالنفخ

أسطورة شعر الرجال شائعة جدًا أيضًا. نظرًا لأن التجفيف يكون ساخنًا على الشعر ، فمن الطبيعي أن نفترض أنه يمكن أن يكون ضارًا.

دراسة 2011 من حوليات الأمراض الجلدية تدحض ذلك. بعد إجراء بعض التجارب الشاملة ، وجدوا ذلك استخدام مجفف على مسافة 6 بوصات (15 سم) بحركة مستمرة يسبب في الواقع ضررًا أقل من التجفيف بالهواء.

لن يتسبب مجفف الشعر في إتلاف شعرك إذا كنت تستخدمه بشكل صحيح.

تخلص من مجففات الشعر تلك.

4. غسل الشعر الدهني كل يوم

لنتحدث عن سبب تلون الشعر أولاً. تنتج الغدد المجاورة لبصيلات الشعر الزهمالذي يرطب الشعر بشكل طبيعي. بمرور الوقت ، يعطي هذا الشعر مظهرًا دهنيًا.

ينتج كل واحد منا كميات مختلفة من الزهم. هذا عوامل تؤثر في عدد مرات غسل الشعر. ومع ذلك ، لا ينبغي لأحد أن يغسلها كل يوم.

يوضح هذا الرسم البياني البسيط تفاصيل تشريح بصيلات شعرك.

يؤدي القيام بذلك إلى حدوث حلقة مفرغة تنتج فيها فروة الرأس المزيد من الدهون لتعويض عدد مرات تجريدها ، مما يؤدي بدوره إلى جعل رأسك أكثر دهونًا.

5. يمكنك إصلاح انقسام الأطراف

هذه أسطورة شعر رجالية أخرى بدون علم يدعمها.

أولاً ، ما هو ملف نهاية الانقسام؟

بمرور الوقت ، يتم تجريد الطبقات الخارجية الواقية من شعرك بسبب أضرار الحرارة والعوامل الجوية. يؤدي هذا إلى تشقق الأطراف و 'انشقاقها' لتشبه الخشب المتشقق.

هذا ما تبدو عليه النهايات المتقصفة تحت المجهر. انها ليست جميلة!

تمنع الأطراف المتقصفة نمو الشعر بشكل طبيعي ، ولا توجد طريقة لإصلاحها. يمكنك إبطائها عن طريق تزييت شعرك قبل غسله واستخدام بلسم يترك على الشعر.

ومن المفارقات أن أفضل طريقة لتسريع نمو الشعر على الرغم من تقصف الأطراف هي قصها. من خلال القيام برحلات منتظمة إلى الحلاق وقص أطراف شعرك ، فإنك تضمن دورة نمو صحية.

6. قص الشعر يجعله ينمو بشكل أسرع

مرة أخرى ، لا يوجد علم على الإطلاق يدعم هذا الادعاء.

في الواقع ، ليس لقص الشعر أي تأثير على معدل نموه على الإطلاق. هذا شيء تحدده بالكامل جيناتك.

تسريحات الشعر ليس لها علاقة بمعدلات نمو الشعر.

اكتشفت مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية ذلك من خلال قيام عينة من الرجال بحلاقة ساق واحدة على أساس منتظم. ببساطة لم يكن هناك تغيير في أنماط النمو.

إذا كنت تحصل على كمية صحية من الحديد والزنك وفيتامين د والبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والبيوتين ، فيمكنك توقع نمو حوالي نصف بوصة في الشهر.

7. الشامبو الجاف جيد

يعمل الشامبو الجاف بطريقة مشابهة لبودرة الجسم. تمتص الزيوت لإنتاج مظهر أكثر جفافاً.

في كثير من الأحيان ، يستخدم الناس الشامبو الجاف كبديل 'موثوق' للشامبو الرطب. هذا خطأ.

لا تستبدل الشامبو العادي بشامبو جاف.

في حين أن الشامبو الجاف مفيد جدًا في حالات الضرورة ، فإنه لن يزيل الأوساخ والأوساخ التي تتراكم على فروة الرأس بمرور الوقت. انها مجرد خنقهم مع مسحوق.

في نهاية اليوم ، لا شيء يمكن مقارنته بالغسيل القديم الجيد.

باختصار - أساطير شعر الرجال

1. وراثة من والدتك
2. الإجهاد يسبب الشيب
3. تجفيف الهواء أفضل من التجفيف بالنفخ
4. غسل الشعر الدهني كل يوم
5. يمكنك إصلاح تقصف الأطراف
6. قص الشعر يجعله ينمو بشكل أسرع
7. الشامبو الجاف جيد مثل الشامبو الرطب

معظم خرافات الشعر ملفقة عند سماعها ، ونادرًا ما تحتوي على أي حقائق باردة تدعمها. أنت تعرف أفضل ، مع ذلك. الآن ، يمكنك رعاية بدة الخاص بك بالطريقة الصحيحة.

هذه المقالة برعاية Keeps ، حلك لتساقط الشعر. يعمل فريق Keeps على الحصول على منتجات تساقط الشعر المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بسعر لا يمكن التغلب عليه. ربما جربتها من قبل ، ولكن ليس مقابل هذا السعر ...

بالنسبة للخطط التي تتراوح بين 10 دولارات و 35 دولارًا في الشهر ، ستحصل على طبيب مرخص لمراجعة معلوماتك وتقديم توصية شخصية. يتم شحنها مباشرة إلى باب منزلك - في تكتم ، وكل ذلك وفقًا لجدولك الزمني. لماذا الانتظار؟ انقر هنا للحفاظ على هذا الرجل والحصول على خصم 40 ٪ على طلبك الأول.