شلل التحليل

هل تحب القراءة؟

واستمع؟



الدراسة وتدوين الملاحظات؟



يضع خطط؟

ثم تفشل في فعل أي شيء على الإطلاق؟



أنا أيضا.

هذا يسمي شلل التحليل. وهو شيء يعاني منه الكثير من الرجال.

نحن نحب أن ننظر إلى الأشياء وأن نشعر بالإلهام ؛ لقراءة ووضع أهداف لأنفسنا. لكن لسبب ما ، لا نتخذ أي إجراء. لذلك كل ما تبقى لنا هو النوايا الحسنة وعدم التقدم. عندما يحين وقت القيام بذلك ، فإننا لا نفعل ذلك.



اسمحوا لي أن أقدم تانر جوزي. لقد هز المسرح في Menfluential وهو يعلم الرجال كيفية معالجة المعلومات ثم اتخاذ إجراءات هائلة بشأنها. تأكد من مراجعة كتاب تانر ، 'مظهر القوة' ، هنا.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو - غيِّر من نفسك واتخذ إجراءات اليوم

انقر هنا لمشاهدة الفيديو - خطاب تانر جوزي الرائع Menfluential 2018

لذلك دعونا نتعلم المزيد عن تحليل الشلل.

شلل التحليل

يعلم تانر فكرة القصور الذاتي مقابل القصد. هذه هي النظرية القائلة بأن النوايا الحسنة لا تهم. الإجراءات تفعل.

هل سبق لك أن قرأت اقتباسًا تحفيزيًا على إحدى منصات التواصل الاجتماعي وفكرت 'صحيح ، هذا كل شيء ، سأتخذ إجراء'؟

هذا شيء جيد. من الرائع أن تكون قادرًا على التلاعب بمشاعرك ولكن المشكلة أنها لا تدوم. لا يمكن أن تدوم.

ضرب هذا الدوبامين تشعر بالتناقص التدريجي. سوف تختفي النشوة العاطفية.

قد تنتهي من قراءة هذا المقال ومشاهدة الفيديو وتشعر بالدافع ولكن في غضون يومين أو أسابيع ، ستعتاد على هذا الشعور وسيكون هذا هو المعيار الجديد الخاص بك. هذا الشعور لن يدفعك لتصبح أفضل وأفضل. هذا ما يشير إليه تانر جوزي شلل التحليل.

لن تصل إلى أي مكان إذا كنت تعتمد على عواطفك لتوجيه أفعالك.

هذا هو المكان الذي يلعب فيه الانضباط.

يتطلب الأمر الانضباط لفعل الأشياء عندما لا تشعر بالرغبة في القيام بها. عليك أن تنسى ما هي دوافعك العاطفية وأن تستفيد من شيء أفضل وأعمق - شيء يجعلك ترغب في الاستمرار ومواصلة دفع نفسك.

لا يمكنك الاعتماد فقط على الدافع والاستفادة منه عندما تستطيع. هذا لا يعني أنه ليس مفيدًا - إنه كذلك - ولكن لا تجعله سائقك الوحيد وإلا فسوف يخذلك وسوف تفشل بنفسك.

القصور الذاتي مقابل النية

القصور الذاتي هو 'الميل إلى عدم فعل أي شيء أو البقاء دون تغيير'.

يعتمد الكثير مما نقوم به في حياتنا على القصور الذاتي. تحضر الاجتماعات وترتدي بدلات. تذهب إلى المدرسة وتحضر الصفوف التي من المفترض أن تدرسها لأنك تتبع الجمود الثقافي.

هذا ما يفترض أن تفعله وما هو متوقع منك.

تملي قناعاتنا السياسية ومعتقداتنا الدينية ودوائرنا الاجتماعية الموسيقى التي نستمع إليها ، والملابس التي نرتديها ، وعلاقاتنا وهواياتنا ، وإلى حد كبير كيف نشارك في أي شيء يمكننا التفكير فيه.

الحقيقة هي: في معظم الوقت الذي لا تفكر فيه ، فأنت تستجيب عاطفياً لجمود الثقافة التي اخترتها لتغمر نفسك فيها.

البشر مخلوقات من العادة. لا يمكنك الهروب من هذا. لذلك لا تدع عادات مثل الكسل أو السعي وراء الراحة تشكلك. اختر عمدًا ما تريد أن تكون عليه عاداتك.

النية

مهما كان ما تحاول الخروج منه من الحياة ، فأنت بحاجة إلى اتخاذ قرارات مقصودة. يمكن أن تتعلق هذه القرارات بحياتك المهنية وعلاقاتك ومظهر اللياقة البدنية. لا تطلق النار من الورك - كن متعمدًا في أفعالك وليس عاطفياً.

خذ الصالة الرياضية على أنها استعارة. يمكنك أن تكون حسن النية دون أن تكون متعمدًا. لنفترض أنك تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وتنوي القيام بـ 50 تمرينًا للقرفصاء ولكن عندما تصل إلى هناك ، تشعر بالتعب قليلاً وتختار القيام بـ 25 تمرينًا بدلاً من ذلك. وأنت تفعل ذلك في كل مرة تذهب. لن ترى تحسنًا كبيرًا ، إن وجد ، وسيدعي الأشخاص الضعفاء أنهم جربوا الصالة الرياضية ولكن 'لم تنجح'. أو 'كان الأمر صعبًا للغاية'. كل ذلك لأنهم لم يكونوا متعمدين بشأن ما كانوا يفعلونه.

ينطبق نفس المبدأ على الأعمال التجارية وتحسين العلاقات. هناك أشخاص يعتقدون أن كل ما يتعين عليهم فعله هو متابعة الاقتراحات وعندما لا ينجح ذلك ، يمكنهم تبرير هذا الفشل لأنفسهم على أساس أن لديهم نوايا حسنة واتخذوا قرارات جيدة ، لكنهم هم الضحية لأن الأشياء لم تفعل. كيف يعمل بالطريقة التي يريدونها. ليس ذنبهم.

التمردات مقابل القواعد

في بعض الأحيان ، تجلب الكثير للعالم كموظف أو شخص يتخذ مسارًا وظيفيًا تقليديًا أكثر من شخص مؤثر أو صاحب عمل. لدينا جميعًا مجموعات مهارات مختلفة.

من المهم ألا تتأثر بالآخرين بهذه السهولة. قد تشعر بدافع رائع بعد قراءة هذا ، لكن هذا لا يعني أنه عليك الخروج وإنشاء قناتك الخاصة على YouTube. إذا كنت تريد ذلك لأنه سيجعلك سعيدًا ، فافعل ذلك. لكن ليس كل شخص يحتاج إلى الإدلاء ببيان. يريد بعض الناس أن يشقوا طريقهم بأنفسهم والبعض الآخر لا يريد - كلا الخيارين متساويان.

المعلومات ليست تحولا

لقد قرأت هذا ، لقد حصلت على جرعة الدوبامين. تشعر بشعور رائع.

ذلك رائع.

لكن هذا كل ما في الأمر.

نُقل عن مارك توين قوله: 'إن الرجل الذي لا يقرأ الكتب الجيدة ليس له ميزة على الرجل الذي لا يستطيع قراءتها'. فكر في الأمر: إذا ضيعت أعياد الغطاس ولم تتصرف وفقًا لها ، فلن تتمتع بأي ميزة على الرجال الذين لم يقرؤوا هذه المقالة. في الحقيقة ، أنت مدان. سوف ينتهي بك الأمر وكأنك خاسر.

إليك مثال آخر: يمكنك أن تكون خبيرًا في السباحة. يمكن أن يكون لديك درجة الماجستير ، ودكتوراه في السباحة في كيفية السباحة وإلقاء محاضرة على الآخرين حول نظرية السباحة. ولكن إذا لم تسبح أبدًا ، فلا يمكنك السباحة حقًا. الطفل الذي يستطيع رفع رأسه فوق الماء لمدة دقيقتين يعرف الكثير عن السباحة أكثر منك ..

لذا أيها السادة ، كونوا متعمدين وتصرفوا على أساسها

استمر في التعلم والمحاولة والفشل والفشل. كل ذلك جزء من النمو. لكن لا تنخدع في التفكير في أنك سعيد بمطاردة المشاعر والمواد الكيميائية.

فهل أنت مستعد لاتخاذ إجراءات جسيمة؟ اطلع على كتاب تانر جوزي ، 'ظهور القوة' ، هنا. هل تريد معرفة المزيد عن تانر ومهمته في تمكين الرجال من خلال الأسلوب؟ تحقق من موقعه على شبكة الإنترنت هنا.