13 شيئًا يجب القيام به عندما تشعر بالملل وتعلق في المنزل!

حتى الرجال المشغولين لديهم فترة نقاهة. سواء كان ذلك بطيئًا في العمل أو المشاريع التي تم الانتهاء منها مبكرًا أو مجرد يوم عطلة ؛ في بعض الأيام سترى أنك مللت من عقلك.

13 أشياء تفعلها عندما تكون



إذن ، ما الذي يجب على الرجل فعله؟



أيها السادة ، هذه أشياء صغيرة ساعدتني على قضاء الوقت - الآن أشاركها معك. إليك 13 فكرة للتخلص من الملل.

هذه المقالة مقدمة لك من قبل Blinkist. Blinkist هو ملف التطبيق الوحيد الذي يأخذ أفضل الأفكار، المعلومات المطلوبة من آلاف الكتب الواقعية وتختصرها في 15 دقيقة فقط يمكنك قراءتها أو الاستماع إليها. لا يتعين عليك قراءة كتاب كامل للحصول على أفضل الدروس منه.



النسخة التجريبية لمدة 7 أيام مجانية تمامًا ، ويمكنك الإلغاء في أي وقت. يستخدم 8 ملايين مستخدم Blinkist في الوقت الحالي ولديها مكتبة ضخمة: من المساعدة الذاتية والأعمال والصحة إلى كتب التاريخ. سيحصل أول 100 شخص قاموا بالتسجيل على وصول غير محدود لمدة أسبوع بالإضافة إلى خصم 25٪ على العضوية الكاملة! انقر هنا لتجربة Blinkist.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو - 21 شيئًا يجب القيام به عندما تشعر بالملل وتعلق في المنزل!

1. ممارسة العزف على البيانو

حسنًا ، ليس كل شخص لديه بيانو في منزله. ما أعنيه بهذا هو تعلم اكتساب مهارة جديدة - سواء كانت آلة موسيقية أو أسلوبًا فنيًا أو رقصة. نؤكد على الإنتاجية كثيرًا في RMRS ، لكننا نؤكد أيضًا على أهمية المتعة. لا تفكر في الفواتير أو الأعمال التجارية أو الاستثمارات - فهذا مجرد ترفيه.



مفاتيح البيانو عن قرب

لا تخجل ، اقفز على الهواية التي طالما تساءلت عنها لسنوات.

فكر في شيء لطالما رغبت في القيام به ، ولكن لم يكن لديك الوقت لفعله. ألن يكون من الجميل تجربتها أخيرًا؟ من يدري ، قد يستمر!

2. كرر وجبتك المفضلة

ربما يكون لديك وجبة طعام في مطعمك المفضل. أنت تحب الطريقة التي يتم بها تحميص شرائح اللحم أو طريقة طهي الكركند.

من قال أنه لا يمكنك الحصول عليه في المنزل؟ لم يكن هناك وقت أفضل لتكرار الوصفة. حتى إذا كان إصدار هذا المطعم المحدد غير متوفر ، فأنا أضمن لك أن الاختلافات موجودة على الإنترنت. ابحث عنها واطبعها وحاول نسخها.

عشاء جراد البحر

خذ صدعًا في صنع طبق المطعم المفضل لديك.

ربما لن يخرج جيدًا في المرة الأولى - خاصةً إذا كنت لا تطبخ كثيرًا. هذا لا يهم. يتعلق الأمر بتمضية الوقت وتعلم مهارة جديدة.

3. سلة المهملات

نعم ، تقرأ بشكل صحيح. حوّل دربك إلى ملعب كرة سلة واجلب العائلة. كوّن فرقًا ، واحصل على كرة وتناوب على رمي هذا الماص.

تذكر دائمًا تضمين العائلة في الألعاب البسيطة.

يمكنك حتى إنشاء بعض الجوائز الكبرى للمراكز الأولى والثانية والثالثة. يمكن لأبسط الألعاب أن تصنع ذكريات عميقة - أنا أتحدث من التجربة.

4. خذ نزهة

شيء بسيط مثل التنزه حول الحي سيكون تجربة علاجية. ارتدِ بعض سماعات الرأس ، وشغل محطات الموسيقى المفضلة لديك ، وابدأ المشي.

لا تتوقف عند هذا الحد. انطلق بالسيارة بعيدًا عن المسار المطروق أثناء القيادة. قم بجولة في أنحاء المدينة ، واستكشف الأجزاء التي لا تراها عادةً أثناء التنقل.

القيادة على الطريق السريع

اذهب لقيادة السيارة لتمضية الوقت.

أنت لا تعرف أبدا ما قد تجد.

5. اكتشف تسريحة شعر جديدة

لقد كنت تهز نفس القطع القديم لسنوات. المنزل مكان آمن للتجربة ، لذا كن جريئًا.

من المحتمل أن هناك العديد من الأساليب التي لم تفكر فيها أبدًا والتي قد تبدو رائعة عليك - سواء كانت دوري Ivy League الكلاسيكي أو تقويض عدواني.

ديفيد بيكهام كويف

يشتهر المشاهير مثل ديفيد بيكهام بتغيير أسلوبهم - استلهم منهم ، ولا تكن مملاً!

اضغط على YouTube للحصول على بعض النصائح حول كيفية تصفيف شعرك بشكل مختلف ومعرفة ما يصلح. قد تغادر المنزل رجلاً جديدًا.

انقر هنا لمعرفة المزيد عن تسريحات الشعر الجديدة التي يمكنك تجربتها.

6. تعلم كيفية تغيير الإطارات

هناك مجاز مؤسف مفاده أن الرجل الذي لا يستطيع حتى تغيير إطار ضعيف. إنها حمولة من sh **. أوصي به لأسباب عملية.

لست بحاجة إلى ميكانيكي لتغيير الإطار ، افعل ذلك بنفسك.

الإطار المثقوب هو مجرد شيء يجب عليك التعامل معه ، سواء أعجبك ذلك أم لا. هل ستسمح لنفسك بأن تكون عالقًا ، أم أنك ستقوم بتغيير لمدة 15 دقيقة وتجعلها في المنزل في الوقت المناسب لتناول العشاء؟

7. اصقل مهاراتك في القهوة

هل تعلم أنه في بعض الثقافات ، سيثرثر الناس عليك إذا كانت قهوتك سيئة؟ هناك العديد من الطرق لعمل كوب صلب من جو ، إنه حفرة أرنب ؛ الصحافة الفرنسية ، التركية ، الاسبريسو. قم بالاختيار.

يشرب القهوة

اتقن الحرفة لأن القهوة مفيدة للروح.

قد تكون قادرًا على تحضير بعض القهوة 'الجيدة' كما هي ، ولكن هذه طريقة أخرى لتتمكن من هز الأشياء دون المبالغة في ذلك. التجريب يا رفاق - إنها نكهة الحياة.

8. اقرأ كتاب

يجب أن تكون قد رأيت هذا قادمًا. قائمة الفوائد التي يوفرها مجرد الحصول على كتاب كبيرة. القراءة تحسن التركيز والمنطق والمفردات.

تحديات الحياة الوامضة

انقر هنا لتجربة Blinkist اليوم.

لديك فرصة نادرة للحاق ببعض الأعمال الخيالية التي تشتد الحاجة إليها ، سواء كان ذلك بعضًا من أعمال تولكين الكلاسيكية أو انفجارًا لشيء جديد. هذا من بين الأنشطة الأكثر إنتاجية وتسلية التي يمكنك القيام بها لتمضية الوقت.

انقر هنا لمشاهدة 10 كتب أرشحها لكل رجل.

9. اكتب رسالة

متى كانت آخر مرة تحدثت فيها إلى ذلك العم في ميشيغان ، أو ذلك الجد في فلوريدا؟

أضمن لك أن أي شخص سيقدر الخطاب المكتوب بخط اليد.

لا نعرف كم من الوقت لدينا على هذا الكوكب ، ولم يفت الأوان أبدًا لإعلام هؤلاء الأشخاص بمدى قصدهم لك. الخطاب المكتوب بخط اليد له معنى أكبر من البريد الإلكتروني أو المكالمة الهاتفية لأنه يتطلب مجهودًا أكبر. إذا أردت إحداث تأثير مع صديق قديم أو قريب ، فهذه هي الطريقة للقيام بذلك.

10. جرب تمرين جديد

هل تمارس التمارين في المنزل؟ كم مرة تلتزم بنفس الروتين القديم مرارًا وتكرارًا؟

رجل يعمل في صالة الألعاب الرياضية

قم بتغيير التدريبات الخاصة بك لمنعها من أن تصبح مملة.

حان الوقت لتغييره. لا يوجد نقص في مقاطع فيديو ومقالات YouTube التي تقدم أفكارًا جديدة جاهزة للتجربة. هذا مفيد بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بمجموعات العضلات التي تكرهها - طريقة جديدة لتمرنها قد تنشطك.

11. قهر المهام الصغيرة

اصنع لعبة من أكثر المهام وضيعة في اليوم. فكر في الوقت الذي تستغرقه في غسل الأطباق أو جرف الأوراق أو تجريف الممر.

حتى أبسط الأعمال المنزلية يمكن أن تكون ممتعة عندما تخصص وقتًا لنفسك.

لجعل الأشياء ممتعة ، حاول أن تنجزها في نصف الوقت الذي تستغرقه عادةً. احصل على مكافأة صغيرة لنفسك في النهاية. إنه تعديل صغير يضيف القليل من الجهد إلى يومك.

12. تعلم شيئًا ما تفعله كل يوم

ربما لا أبالغ بافتراض أنك تحلق ، أليس كذلك؟ أنا أيضًا على استعداد للمراهنة على روتينك لأنه بسيط ؛ صفع الكريم ، كشط ، امسح ، وقد انتهيت.

حلاقة مستقيمة

يمكنك تحسين كل ما تفعله ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالرعاية الذاتية.

هذه هي الفرصة المثالية لمعرفة روتين الحلاقة النهائي ودمجه مع روتينك. هذا لا ينطبق فقط على الحلاقة ولكن أي جانب من روتينك اليومي. كن على علم دائمًا أنه يمكنك إحداث ثورة في كيفية قيامك بأدنى قدر من المهام.

13. اكتب خرفًا ملحميًا

في بعض الأحيان ، يجب على الرجل أن ينقل أفكاره إلى هناك. يجب أن يكون هناك شيء يزعجك - شيء تراه باستمرار في وسائل التواصل الاجتماعي ، أو آراء مرشح سياسي معين. لا يجب أن تكون سلبية أيضًا. يمكن أن يكون الموضوع شيئًا أنت متحمس له حقًا وتتوق للخروج إليه. أيا كان ، ادخل على Facebook واكتب عنه.

تنظيف لوحة مفاتيح الكمبيوتر

تسجيل الدخول والحصول على هذا الشغف هناك.

هناك شيء علاجي غير ملموس حول صب أفكارك ليراها العالم (في حدود المعقول). جربها!

ملخص - أشياء يجب القيام بها عندما تشعر بالملل في المنزل

  1. تدرب على العزف على البيانو
  2. كرر وجبتك المفضلة
  3. سلة المهملات كرة السلة
  4. يتمشى
  5. اكتشف تسريحة شعر جديدة
  6. تعلم كيفية تغيير الإطارات
  7. صقل مهاراتك في القهوة
  8. اقرأ كتاب
  9. كتابة خطاب
  10. جرب تمرينًا جديدًا
  11. قهر المهام الصغيرة
  12. أعد تعلم شيء تفعله كل يوم
  13. اكتب تشدق ملحمي

ستكون هناك أيام مملة - وهذا صحيح سواء كنت موظفًا في المكتب أو مديرًا تنفيذيًا. والخبر السار هو أن هناك العديد من الطرق للبقاء مشغولاً حتى في أكثر الأوقات رعباً. آمل أن يكون هذا قد ساعد ، اعتنوا بالسادة!

هذه المقالة مقدمة لك من قبل Blinkist. Blinkist هو ملف التطبيق الوحيد الذي يأخذ أفضل الأفكار، المعلومات المطلوبة من آلاف الكتب الواقعية وتختصرها في 15 دقيقة فقط يمكنك قراءتها أو الاستماع إليها. لا يتعين عليك قراءة كتاب كامل للحصول على أفضل الدروس منه.

النسخة التجريبية لمدة 7 أيام مجانية تمامًا ، ويمكنك الإلغاء في أي وقت. يستخدم 8 ملايين مستخدم Blinkist في الوقت الحالي ولديها مكتبة ضخمة: من المساعدة الذاتية والأعمال والصحة إلى كتب التاريخ. سيحصل أول 100 شخص قاموا بالتسجيل على وصول غير محدود لمدة أسبوع بالإضافة إلى خصم 25٪ على العضوية الكاملة! انقر هنا لتجربة Blinkist.